Regrinhas básicas dos pés à cabeça
1 minuto Ballet é cheio de detalhes. Tem muitas coisas para pensarmos o tempo inteiro em cada parte do nosso corpo. Se não pensarmos em tudo ao mesmo tempo sempre estaremos errados. Algumas regrinhas são básicas e precisam de atenção: – Pés Os tornozelos não podem cair para frente quando estiver com os pés no chão, assim o seu arco do pé sempre estará levantado. A boa relação do seu pé com o chão te trará equilíbrio, sustentação estabilidade. Passar pelas posições ao realizar Continue lendo→