1 minuto Casa de bailarina é tudo igual, tem sempre uma caixa cheia de sapatilhas velhas guardadas. Porque “rola” um apego sentimental com aquelas que fizeram parte da sua vida de bailarina. A primeira sapatilha de ponta ninguém joga fora, afinal foi a primeira. Depois acabamos guardando uma que foi de um festival legal, outra com a qual você ganhou uma competição e assim a caixa só vai enchendo… No dia da faxina sua mãe sempre te pergunta para que guardar isso tudo se Continue lendo

1 minuto Sapatilha de ponta colorida é um sonho, né? Qualquer bailarina tem vontade de dançar com uma sapatilha de ponta com a cor diferente da tradicional. Mas aí vem aqueles probleminhas, só vai usar uma vez e a sapatilha nova não é tão boa para dançar como a sua que já está “quebrada”. =/ Mas relaxa que tem um jeitinho. Primeiro preencha o interior todo da sapatilha com jornal para que ela fique firme e com o cetim bem esticado, depois com uma Continue lendo

1 minuto A escolha do penteado para dançar possui dois requisitos importantes que nenhuma bailarina pode esquecer. Os cabelos precisam ser um complemento do figurino e da ideia da coreografia. Sem deixarem de ser firmes, ou seja, não pode cair de jeito nenhum rs, pois se o penteado cair na hora da apresentação, pode incomodar e desconcentrar a bailarina. Então, para passar longe desses problemas, as bailarinas precisam ter na bolsa alguns utensílios indispensáveis:  Grampos em perfeitas condições de uso, pois os mais velhos Continue lendo

3 minutos Balé será utilizado como ferramenta de integração social para crianças da Zona Sul da capital paulista. A Prosocialbrasil, associação sem fins lucrativos, anuncia o lançamento do projeto “Sapatilhas da Transformação”. O curso de formação de balé destinado a crianças de famílias de baixa renda acontecerá na sede da entidade, localizada na Vila Liviero, macro região do Ipiranga – Zona Sul da Capital Paulista. Por meio do balé e atividades complementares a entidade desenvolverá a promoção da dança como meio de inserção sócio-educacional Continue lendo

1 minuto Para a virada desse ano a Mundo Dança vai te ajudar a escolher a cor que transmite a energia que você precisa para 2016! Amarelo Se você quer atrair prosperidade, dinheiro, sucesso no trabalho e luz, esta é a cor certa você. Ela desperta a criatividade e abre caminhos profissionais. Azul Se está passando por uma fase mais tensa, o azul vai deixar seu ano mais tranquilo, sereno e você se sentirá mais calma. Vermelho Esta cor cheia de personalidade vai atrair paixões, Continue lendo

menos de 1 minuto Já diz o ditado e é real. Bailarinos tem lá suas bailarinices ou, se preferirem, suas manias bailarinísticas! Logo eu falo que pareço normal, mas sou bailarina então: – Vivo dançando pela casa; – Me pego parada na rua na primeira posição; – Faço arabesque para pegar coisas no chão; – Vejo TV fazendo borboletinha; – Sinto falta da dor boa da aula de abertura; – Conto até 5,6,7 e 8 antes de fazer qualquer coisa; – Não posso ver Continue lendo

1 minuto Vejo muita gente pedindo sugestões de temas para Espetáculos, eu particularmente acredito que tudo pode ser tema, basta ter uma boa imaginação e principalmente: adequar as coreografias aos temas! Fiz uma lista de temas mais usados que podem te ajudar a montar seu espetáculo! Circo Fábrica de Bonecas Volta ao Mundo Cinema Datas Comemorativas Heróis e Vilões Fundo do Mar Mitologia Grega Ciganos Floresta encantada Fazenda Doces Túnel do Tempo Brasil Esportes Disney Conto de fadas Casa de brinquedos Infância Contando histórias Continue lendo

1 minuto Ah! Só quem faz ballet entende esse amor entre o bailarino e o seu lugarzinho na barra! Quer deixar um bailarino bravo? Se posicione no lugar dele para a aula! Virou, mexeu, tem “briga” dos alunos por causa daquele lugar na barra. Alguns professores posicionam seus alunos ao seu modo, podendo coloca-los em ordem de tamanho, ou alfabética na barra; outros deixam a escolha livre, o que pode acarretar numa “mini confusão”, pois cada aluno vai ficando com sua preferência e depois Continue lendo

menos de 1 minuto Olá! Hoje vou dar dicas de como deve distribuir o tempo na sua aula de ballet. Começarei lembrando que uma aula de ballet clássico, tradicional, deve ser dividida entre: aquecimento | barra | centro | diagonal. Pensando nisso você vai distribuir o tempo entre os exercícios. Claro que tudo vai depender da quantidade de minutos que tem a sua aula. Normalmente, elas têm de 45 minutos até 1h30. Considerando que o gráfico tem 100% dos seus minutos, resolvi dividir em Continue lendo

1 minuto Aulas de abertura. Tem gente que ama (porque já é todo mole), tem gente que sofreeeeee (porque nasceu duro, tadinho), mas o fato é que todos precisam! Por isso estou dando algumas dicas para aplicar nas aulas, ou fora delas se resolver fazer os exercícios. Boa sorte! ♥  Não se esqueça de repetir com a perna esquerda tudo o que você fez com a direita! ♥ Se você não se alongar devagar e com calma, você pode se machucar. Nunca faça uma abertura sem Continue lendo